Đau lưng bên phải cảnh báo bệnh nguy hiểm gì?

Đau lưng bên phải không chỉ đơn thuần là dấu hiệu của sai tư thế hay căng cơ. Trong nhiều trường hợp, đây có thể là biểu hiện ban đầu của những bệnh lý tiềm ẩn như sỏi thận, viêm ruột thừa, bệnh lý cột sống hay thậm chí là bệnh gan. Việc nhận diện đúng nguyên nhân gây đau lưng bên phải sẽ giúp bạn có hướng xử lý kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe một cách toàn diện.

Tổng quan về đau lưng bên phải

Đau lưng bên phải là tình trạng phổ biến mà nhiều người gặp phải, từ nhân viên văn phòng, người lao động tay chân cho đến phụ nữ mang thai. Cơn đau có thể xuất hiện ở vùng lưng trên, giữa hoặc dưới bên phải, với tính chất âm ỉ hoặc đau nhói, kéo dài hoặc thoáng qua. Nhiều người thường chủ quan, cho rằng đây chỉ là dấu hiệu mỏi cơ, tuy nhiên trong một số trường hợp, đau lưng bên phải có thể là biểu hiện cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm liên quan đến cột sống, thận, gan hoặc hệ tiêu hóa.

Những biểu hiện thường gặp khi bị đau lưng bên phải

Tùy theo nguyên nhân và cơ địa, triệu chứng đau ở mỗi người sẽ khác nhau. Một số biểu hiện thường gặp bao gồm:

• Cơn đau âm ỉ hoặc đau nhói xuất hiện ở vùng lưng phải, có thể lan xuống mông, đùi hoặc hông.
• Đau tăng khi vận động, thay đổi tư thế hoặc đứng/ngồi quá lâu.
• Một số trường hợp có kèm theo triệu chứng mệt mỏi, sốt nhẹ, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa hoặc tiểu tiện bất thường nếu liên quan đến nội tạng.
• Cảm giác căng cứng cơ lưng, đau ê ẩm khi ấn nhẹ vào vùng bị tổn thương.

Đau lưng bên phải cảnh báo điều gì?

Không đơn thuần là đau cơ hay mỏi lưng do hoạt động sai tư thế, đau lưng bên phải có thể phản ánh nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn mà bạn không nên bỏ qua.

Thói quen và vận động

• Ngồi làm việc sai tư thế, mang vác vật nặng không đúng kỹ thuật hoặc ngủ lệch về một bên quá lâu có thể gây đau vùng lưng phải.
• Tập luyện quá sức, căng cơ, chấn thương nhẹ vùng cơ lưng hoặc co rút cơ cũng có thể là nguyên nhân.
• Người làm việc văn phòng, lái xe hoặc ít vận động có nguy cơ cao bị đau do cứng khớp và kém linh hoạt vùng lưng.

Bệnh lý tiềm ẩn

• Thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa đệm: gây chèn ép dây thần kinh, dẫn đến đau nhức kéo dài, có thể lan xuống hông và chân.
• Bệnh về thận: như sỏi thận, viêm thận, ứ nước thận thường gây đau ở vùng lưng dưới bên phải, kèm tiểu buốt, tiểu ra máu.
• Gan và túi mật: viêm gan, viêm túi mật hoặc sỏi mật có thể gây đau vùng lưng trên bên phải, đôi khi kèm buồn nôn, vàng da.
• Bệnh phụ khoa (ở nữ): lạc nội mạc tử cung, viêm phần phụ, u nang buồng trứng cũng có thể gây đau vùng lưng bên phải.

Khi nào nên đi gặp bác sĩ?

Không phải trường hợp đau lưng bên phải nào cũng nguy hiểm, tuy nhiên bạn cần cẩn trọng nếu cơn đau kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường. Nên sớm thăm khám khi:

• Cơn đau không thuyên giảm sau vài ngày nghỉ ngơi hoặc sử dụng thuốc giảm đau thông thường.
  
• Đau ngày càng nặng, lan xuống chân, mông hoặc gây yếu cơ, tê bì chân tay.
  
• Kèm theo các triệu chứng như sốt, ớn lạnh, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa hoặc tiểu tiện.
  
• Có tiền sử bệnh gan, thận, cột sống hoặc đang mang thai.
  
• Cơn đau làm ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày và chất lượng giấc ngủ.
  

Việc chần chừ điều trị có thể khiến tình trạng chuyển biến nặng, khó điều trị và làm tăng nguy cơ tổn thương lâu dài.

Phương pháp điều trị đau lưng bên phải

Điều chỉnh lối sống

Một số thay đổi đơn giản trong sinh hoạt hằng ngày có thể giúp giảm đáng kể tình trạng đau lưng bên phải, nhất là với những nguyên nhân cơ học.

• Tư thế đúng: Ngồi, đứng, nằm đúng tư thế để giảm áp lực lên cột sống. Sử dụng gối và đệm phù hợp khi ngủ.
• Tăng vận động nhẹ nhàng: Đi bộ, yoga hoặc các bài tập giãn cơ lưng giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường độ dẻo dai.
• Hạn chế mang vác nặng: Đặc biệt là các động tác cúi gập lưng hoặc xoay người đột ngột.
• Kiểm soát cân nặng: Tránh để cơ thể tăng cân quá mức gây áp lực lên vùng thắt lưng.
• Chườm nóng/lạnh: Có thể giúp giảm đau tạm thời ở vùng lưng bị ảnh hưởng.

Điều trị y tế

Nếu thay đổi lối sống không đủ cải thiện hoặc đau lưng xuất phát từ các bệnh lý tiềm ẩn, can thiệp y tế là cần thiết để xử lý triệt để nguyên nhân và ngăn ngừa biến chứng.

• Dùng thuốc: Thuốc giảm đau, giãn cơ, kháng viêm được kê theo chỉ định để kiểm soát triệu chứng.
• Vật lý trị liệu: Các liệu pháp kéo giãn cột sống, sóng xung kích, điện xung… giúp giảm đau và phục hồi chức năng.
• Can thiệp chuyên sâu: Với các trường hợp đau do bệnh lý nghiêm trọng như sỏi thận, thoát vị đĩa đệm nặng, có thể cần phẫu thuật hoặc điều trị đặc hiệu theo chuyên khoa.

Theo dõi định kỳ: Đối với bệnh mãn tính hoặc bệnh nội tạng, việc kiểm tra sức khỏe định kỳ giúp phát hiện sớm các biến chứng.

Phòng khám Đa khoa Vietlife là địa chỉ uy tín trong điều trị đau đầu với đội ngũ PGS, TS, BS đầu ngành trong lĩnh vực thần kinh. Tại đây, bệnh nhân được thăm khám kỹ lưỡng và xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa, bao gồm điều chỉnh lối sống, sử dụng thuốc phù hợp và các phương pháp hỗ trợ. Với kinh nghiệm điều trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân, Vietlife cam kết giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Đặt lịch khám ngay để được thăm khám trực tiếp bởi các bác sĩ, chuyên gia hàng đầu tại Phòng khám Vietlife. Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.