Viêm bao hoạt dịch khớp gối là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở bao hoạt dịch – lớp màng mỏng bao quanh các khớp và có nhiệm vụ tiết ra chất dịch giúp bôi trơn khớp. Khi bao hoạt dịch bị tổn thương hoặc viêm, khả năng bôi trơn của nó bị giảm, khiến khớp gối trở nên đau và khó cử động. Bệnh này có thể xuất hiện ở bất kỳ khớp nào trong cơ thể, nhưng khớp gối là nơi thường xuyên bị ảnh hưởng do phải chịu trọng lượng của cơ thể và cử động liên tục.

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là gì?

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là tình trạng viêm nhiễm xảy ra tại bao hoạt dịch – lớp màng mỏng bao bọc quanh khớp gối. Bao hoạt dịch chứa một lượng nhỏ chất lỏng, có tác dụng làm trơn và bảo vệ khớp. 

Khi bao hoạt dịch bị viêm, chức năng này bị suy giảm, gây ra những cơn đau và sưng tấy tại khu vực khớp gối. Tình trạng viêm bao hoạt dịch có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào trong cơ thể, nhưng khớp gối là khu vực dễ bị tổn thương nhất do phải chịu nhiều áp lực từ trọng lượng cơ thể và các hoạt động hàng ngày.

Triệu chứng của viêm bao hoạt dịch khớp gối

Các triệu chứng viêm bao hoạt dịch khớp gối thường xuất hiện rõ ràng, dễ nhận biết. Người mắc bệnh thường gặp các triệu chứng sau:

• Sưng khớp: Khớp gối sưng to do bao hoạt dịch bị viêm, dẫn đến sự tích tụ dịch trong khớp chứa nhiều dịch hơn bình thường.
• Đau nhức khớp gối: Cảm giác đau sẽ gia tăng khi thực hiện các cử động như quỳ gối, đứng lên hoặc ngồi xuống.
• Cảm giác nóng và đỏ: Khu vực xung quanh khớp có thể nóng lên và có xuất hiện tình trạng đỏ da do viêm.
• Cứng khớp: Cơn đau và viêm làm hạn chế khả năng cử động của khớp gối, đặc biệt vào buổi sáng hoặc sau khi nghỉ ngơi.
• Mất ổn định: Khớp gối có thể trở nên yếu hơn, gây khó khăn khi di chuyển hoặc đứng vững.

Nguyên nhân gây viêm bao hoạt dịch khớp gối

Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây viêm bao hoạt dịch khớp gối, trong đó phổ biến nhất là:

• Chấn thương: Một chấn thương trực tiếp vào khớp gối có thể làm tổn thương bao hoạt dịch và dẫn đến viêm.
• Áp lực quá mức: Những người thường xuyên tham gia các hoạt động như chạy bộ, leo núi hoặc làm việc nặng dễ gặp phải viêm bao hoạt dịch do khớp gối phải chịu quá nhiều áp lực.
• Các bệnh lý khác: Những người mắc các bệnh viêm khớp như viêm khớp dạng thấp, gout, hoặc nhiễm trùng khớp có nguy cơ cao bị viêm bao hoạt dịch khớp.
• Tuổi tác: Quá trình lão hóa tự nhiên làm tăng nguy cơ viêm bao hoạt dịch do các mô bao quanh khớp trở nên yếu hơn.

Biến chứng của viêm bao hoạt dịch khớp gối

Viêm bao hoạt dịch không được điều trị đúng cách có thể dẫn đến một số biến chứng nghiêm trọng, bao gồm:

Thoái hóa khớp gối

Khi viêm bao hoạt dịch kéo dài mà không được điều trị, sự mài mòn sụn khớp xảy ra nhanh chóng, làm khớp gối dần mất đi tính đàn hồi và linh hoạt. Sụn khớp, vốn có vai trò bảo vệ và làm trơn các khớp, sẽ bị bào mòn, dẫn đến hiện tượng thoái hóa khớp gối. Khớp không còn lớp bảo vệ, khiến xương ma sát trực tiếp vào nhau gây đau đớn, viêm và hạn chế vận động. Tình trạng này khiến bệnh nhân gặp khó khăn trong việc thực hiện các hoạt động hàng ngày như đi lại, leo cầu thang, thậm chí chỉ đứng lên ngồi xuống cũng trở nên đau đớn. Nếu không điều trị kịp thời, thoái hóa khớp gối có thể tiến triển đến mức cần phải thay khớp gối.

Viêm nhiễm lan rộng

Khi viêm bao hoạt dịch không được kiểm soát, tình trạng viêm có thể lan sang các cấu trúc khác của khớp, như dây chằng, gân, và các phần mềm xung quanh. Điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, đặc biệt là nếu khớp bị tổn thương hoặc xuất hiện dịch nhầy. Nhiễm trùng khớp có thể gây ra đau nhức nghiêm trọng, sưng tấy, và sốt, buộc người bệnh phải nhập viện điều trị. Nếu tình trạng viêm lan đến các mô khác, khả năng phục hồi của khớp sẽ bị hạn chế, dẫn đến viêm mãn tính khó điều trị. Trong trường hợp nặng, nhiễm trùng có thể lan đến máu, gây nguy hiểm đến tính mạng.

Hạn chế vận động 

Tình trạng viêm bao hoạt dịch mạn tính kéo dài sẽ khiến khớp gối trở nên cứng, không còn linh hoạt như bình thường. Việc vận động của khớp gối bị giới hạn, gây khó khăn trong các cử động cơ bản như đi lại, cúi gập gối, hoặc thậm chí là đứng dậy sau khi ngồi lâu. Những triệu chứng này làm giảm chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh phụ thuộc vào người khác trong các sinh hoạt hàng ngày. Dần dần, việc hạn chế vận động có thể dẫn đến tình trạng teo cơ, làm suy giảm khả năng tự vận động và phục hồi khớp, khiến bệnh nhân mất đi tính độc lập trong cuộc sống.

Điều trị viêm bao hoạt dịch khớp gối

Chẩn đoán

Việc chẩn đoán viêm bao hoạt dịch khớp gối thường dựa trên các triệu chứng lâm sàng và xét nghiệm hình ảnh. Bác sĩ có thể yêu cầu thực hiện các xét nghiệm như chụp X-quang, MRI hoặc siêu âm để xác định mức độ viêm và loại trừ các nguyên nhân khác.

Điều trị

Điều trị viêm bao hoạt dịch khớp gối có nhiều phương pháp khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân và mức độ nghiêm trọng của bệnh:

• Thuốc giảm đau và chống viêm: Các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen hoặc naproxen thường được sử dụng để giảm đau và viêm.
• Tiêm corticosteroid: Khi viêm nặng, bác sĩ có thể tiêm corticosteroid trực tiếp vào bao hoạt dịch để giảm viêm nhanh chóng.
• Vật lý trị liệu: Tăng cường sức mạnh cho cơ bắp xung quanh khớp gối thông qua các bài tập vật lý trị liệu có thể giúp cải thiện khả năng vận động và giảm đau.
• Chọc hút dịch khớp: Khi khớp gối chứa quá nhiều dịch viêm, bác sĩ có thể thực hiện chọc hút dịch để giảm áp lực trong khớp.
• Phẫu thuật: Trong các trường hợp nặng, khi các phương pháp điều trị khác không mang lại hiệu quả, phẫu thuật cắt bỏ bao hoạt dịch có thể là phương pháp cuối cùng để giải quyết tình trạng viêm.

Cách phòng tránh viêm bao hoạt dịch khớp gối

Phòng tránh viêm bao hoạt dịch khớp gối đòi hỏi người bệnh duy trì lối sống lành mạnh và bảo vệ khớp gối. Một số biện pháp phòng ngừa bao gồm:

• Tránh chấn thương: Sử dụng các thiết bị bảo hộ khi tham gia các hoạt động thể thao hoặc lao động nặng.
• Thực hiện các bài tập thể dục hợp lý: Tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội giúp duy trì sự linh hoạt của khớp gối mà không gây quá nhiều áp lực.
• Giữ cân nặng hợp lý: Thừa cân là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều vấn đề khớp, vì vậy duy trì cân nặng hợp lý sẽ giúp giảm áp lực lên khớp gối.
• Nghỉ ngơi và hồi phục đúng cách: Sau mỗi lần vận động mạnh, khớp gối cần thời gian nghỉ ngơi để phục hồi. Tránh vận động quá mức và tuân theo các hướng dẫn về phục hồi.

Kết Luận

Viêm bao hoạt dịch khớp gối là một bệnh lý không nguy hiểm tính mạng, nhưng có thể ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống nếu không được điều trị kịp thời. Người bệnh cần chú ý nhận biết các triệu chứng để có biện pháp điều trị và phòng ngừa hiệu quả. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp nhằm giảm đau và bảo vệ khớp gối lâu dài.

Phòng khám Vietlife là một trong những địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Với đội ngũ PGS, TS, BS đầu ngành trong lĩnh vực cơ xương khớp đã điều trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân gặp phải các vấn đề về thoái hóa khớp gối như đau khớp, cứng khớp, đi lại khó khăn,…giúp người bệnh duy trì sức khoẻ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Đặt lịch khám ngay để được thăm khám trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu về cơ xương khớp tại Phòng khám Vietlife. Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.