Đau đầu mãn tính không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Hiểu rõ từng loại đau đầu sẽ giúp bạn nhận biết triệu chứng, tìm ra nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp, tránh để cơn đau kéo dài và trở nên nghiêm trọng hơn.

Đau đầu mãn tính là gì?

Đau đầu mãn tính là thuật ngữ dùng để chỉ tình trạng đau đầu xảy ra ít nhất 15 ngày mỗi tháng và kéo dài liên tục trong hơn ba tháng. Bệnh lý ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống, gây ra các triệu chứng như nhạy cảm với ánh sáng, buồn nôn và đau lan xuống cổ và vai. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời là cần thiết để giảm thiểu tác động tiêu cực của tình trạng này.

Theo dữ liệu từ Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH), đau đầu mãn tính ảnh hưởng đến khoảng 3-5% dân số thế giới [1]. Trong đó, đau nửa đầu mãn tính chiếm khoảng 1,4-2,2%, còn đau đầu do lạm dụng thuốc chiếm đến 50% các trường hợp đau đầu mãn tính. Một nghiên cứu khác cho thấy tỷ lệ mắc bệnh ở phụ nữ cao gấp 3 lần so với nam giới, đặc biệt phổ biến ở độ tuổi từ 30-50 [2].

Ở Việt Nam, theo số liệu thống kê từ các bệnh viện thần kinh, khoảng 10-15% dân số từng bị đau đầu kéo dài, trong đó hơn 60% không được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Tình trạng này không chỉ gây suy giảm chất lượng sống mà còn làm tăng nguy cơ trầm cảm, rối loạn lo âu và mất ngủ.

Nguyên nhân

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau đầu mãn tính, bao gồm:

• Rối loạn thần kinh và mạch máu: Sự co thắt bất thường của các mạch máu và sự rối loạn trong hệ thần kinh có thể kích thích cơn đau đầu kéo dài.
• Thoái hóa cột sống cổ: Chèn ép dây thần kinh vùng cổ có thể gây đau lan lên đầu, đặc biệt ở những người có tư thế sai kéo dài.
• Lạm dụng thuốc giảm đau: Việc sử dụng quá mức thuốc giảm đau có thể gây phản ứng ngược, khiến cơn đau trở nên dai dẳng hơn.
• Căng thẳng và rối loạn tâm lý: Lo âu, trầm cảm và áp lực tinh thần có thể làm tăng nguy cơ đau đầu kéo dài.
• Bệnh lý nền: Các bệnh lý như cao huyết áp, rối loạn nội tiết, viêm xoang mãn tính cũng có thể gây đau đầu thường xuyên.

Các dạng đau đầu mãn tính phổ biến

Đau đầu căng thẳng mãn tính (Chronic tension-type headache)

Đây là dạng đau đầu phổ biến nhất, thường xuất hiện dưới dạng cơn đau âm ỉ, cảm giác bị siết chặt quanh đầu, lan xuống vai và gáy. Nguyên nhân chính là do căng cơ, căng thẳng kéo dài hoặc làm việc trong tư thế sai.

Đau nửa đầu mãn tính (Chronic migraine)

Đau nửa đầu mãn tính xảy ra khi cơn đau nửa đầu xuất hiện ít nhất 15 ngày mỗi tháng. Cơn đau thường đi kèm với buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng và âm thanh. Tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng hơn do thay đổi nội tiết tố, chế độ ăn uống hoặc căng thẳng tâm lý.

Đau đầu do lạm dụng thuốc (Medication-overuse headache)

Loại đau đầu này xảy ra khi người bệnh sử dụng quá nhiều thuốc giảm đau trong thời gian dài. Khi thuốc hết tác dụng, cơn đau quay trở lại mạnh hơn, khiến người bệnh tiếp tục lạm dụng thuốc, tạo thành vòng luẩn quẩn.

Đau đầu từng cụm mãn tính (Chronic cluster headache)

Đây là dạng đau đầu nghiêm trọng nhưng ít gặp, đặc trưng bởi các cơn đau dữ dội ở một bên đầu, thường tập trung quanh mắt. Cơn đau kéo dài từ vài phút đến vài giờ, có thể xảy ra hàng ngày trong nhiều tuần hoặc nhiều tháng.

Đau đầu dai dẳng hàng ngày (NDPH)

NDPH là dạng đau đầu xuất hiện đột ngột và kéo dài không dứt ngay từ ngày đầu tiên. Cơn đau có thể ở mức độ vừa đến nặng, liên tục suốt cả ngày mà không có nguyên nhân rõ ràng, khiến việc điều trị gặp nhiều khó khăn.

Đau đầu mãn tính ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe?

Đau đầu mãn tính không chỉ gây khó chịu mà còn để lại nhiều hệ lụy nghiêm trọng. Người bệnh thường xuyên gặp tình trạng suy giảm trí nhớ, mất tập trung, ảnh hưởng đến hiệu suất làm việc và học tập. Bên cạnh đó, rối loạn giấc ngủ do đau đầu kéo dài khiến cơ thể mệt mỏi, mất năng lượng, dễ cáu gắt. Về mặt tinh thần, cơn đau dai dẳng làm tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm, khiến người bệnh rơi vào trạng thái chán nản, mất động lực. Khi chất lượng cuộc sống bị suy giảm, các mối quan hệ cá nhân và công việc cũng bị ảnh hưởng tiêu cực, khiến người bệnh dễ rơi vào vòng luẩn quẩn của căng thẳng và đau đớn kéo dài.

Điều trị đau đầu mãn tính tại Phòng khám Đa khoa Vietlife

Phòng khám Đa khoa Vietlife là địa chỉ uy tín trong điều trị đau đầu với đội ngũ PGS, TS, BS đầu ngành trong lĩnh vực thần kinh. Tại đây, bệnh nhân được thăm khám kỹ lưỡng và xây dựng phác đồ điều trị cá nhân hóa, bao gồm điều chỉnh lối sống, sử dụng thuốc phù hợp và các phương pháp hỗ trợ. Với kinh nghiệm điều trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân, Vietlife cam kết giúp bạn cải thiện sức khỏe não bộ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Đặt lịch khám ngay để được thăm khám trực tiếp bởi các bác sĩ, chuyên gia hàng đầu tại Phòng khám Vietlife. Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.

Tài liệu tham khảo:

[1] Murphy, Christie, and Sajid Hameed. “Chronic headaches.” StatPearls [Internet]. StatPearls Publishing, 2023.

[2] https://tuoitre.vn/thuong-xuyen-bi-dau-dau-co-the-mac-benh-gi-20190403181747857.htm