Xẹp đốt sống được xem là một biến chứng phổ biến của loãng xương và ngày càng trở nên phổ biến hơn. Theo Quỹ Loãng xương Quốc tế, trong số khoảng 100 triệu người mắc bệnh loãng xương toàn cầu, có khoảng 3 triệu người bị xẹp đốt sống. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin đầy đủ về bệnh lý xẹp đốt sống.

Xẹp đốt sống là gì?

Xẹp đốt sống, hay còn gọi là lún đốt sống, là tình trạng mà thân đốt sống mất khả năng duy trì chiều cao bình thường, dẫn đến tổn thương cột sống và gây ra cơn đau dữ dội cho người bệnh. Tình trạng này thường liên quan đến yếu tố tuổi tác và có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể. Xẹp đốt sống có thể làm tăng nguy cơ gãy đốt sống, giảm khả năng vận động, và thậm chí ảnh hưởng đến tuổi thọ của người bệnh.

Triệu chứng của xẹp đốt sống

Trên thực tế, khoảng 2/3 số trường hợp gãy lún cột sống không được phát hiện vì thường không gây ra triệu chứng rõ ràng. Nhiều người thậm chí còn nhầm lẫn với cơn đau lưng do lão hóa hoặc viêm khớp.

Các triệu chứng lâm sàng chính của xẹp đốt sống có thể bao gồm:

• Đau lưng xuất hiện đột ngột
• Cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn khi đứng hoặc đi bộ
• Giảm đau khi nằm nghỉ
• Hạn chế khả năng vận động của cột sống
• Giảm chiều cao, gù lưng
• Biến dạng cột sống gây ra tàn tật

Nguyên nhân gây xẹp đốt sống

Loãng xương

Loãng xương khiến xương trở nên mỏng manh, giòn và yếu đi. Đối với những người mắc loãng xương nặng, các hoạt động hàng ngày đơn giản như hắt hơi mạnh, nâng đồ vật nhẹ hay di chuyển cũng có thể dẫn đến gãy và xẹp đốt sống. Hiện nay, loãng xương là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra tình trạng này, đặc biệt là ở phụ nữ trên 50 tuổi do thiếu hụt hormone estrogen sau mãn kinh.

Gãy xương

Chấn thương cột sống do tai nạn giao thông, va chạm khi chơi thể thao, hoặc ngã từ độ cao cũng có thể gây gãy xương từ mức độ nhẹ đến nghiêm trọng. Điều này dẫn đến xẹp đốt sống, ngay cả khi cột sống trước đó hoàn toàn khỏe mạnh. Người bị loãng xương mức độ trung bình có nguy cơ cao bị xẹp đốt sống khi ngã hoặc nâng vật nặng.

Ung thư xương

Ở những người dưới 55 tuổi không có tiền sử chấn thương nặng, nguyên nhân xẹp đốt sống có thể do ung thư xương. Xương cột sống là nơi thường bị di căn bởi nhiều loại ung thư, dẫn đến phá hủy một phần đốt sống, làm xương suy yếu và cuối cùng bị xẹp.

Ngồi sai tư thế

Nguyên nhân xẹp đốt sống ngày càng phổ biến ở người trẻ do thói quen sinh hoạt sai tư thế, ảnh hưởng đến cột sống. Nhân viên văn phòng thường làm việc với màn hình đặt quá thấp so với tầm mắt và ngồi quá lâu mà không giãn cơ. Thêm vào đó, thói quen ít vận động và không tập thể dục của nhiều người trẻ hiện nay cũng là yếu tố góp phần gây ra xẹp đốt sống.

Xẹp đốt sống có nguy hiểm không?

Xẹp đốt sống là một tình trạng nghiêm trọng. Nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời, đúng phác đồ, bệnh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng như:

• Mất cân bằng cột sống, gia tăng nguy cơ thoái hóa cột sống.
• Biến dạng đốt sống gây mất chiều cao, gù lưng, và vẹo cột sống.
• Theo thời gian, đốt sống bị xẹp có thể chèn ép các cơ quan nội tạng, gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
• Tổn thương dây thần kinh, dẫn đến tình trạng tê liệt, đau nhức kéo dài và thậm chí là tàn phế.

Phương pháp chẩn đoán xẹp đốt sống

Ngoài các triệu chứng lâm sàng, cần thực hiện thêm các kỹ thuật cận lâm sàng để xác nhận chẩn đoán, đánh giá tiên lượng và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp:

• Chụp X-quang: Cung cấp hình ảnh về các khớp, xương và đĩa đệm.
• Chụp cắt lớp vi tính (CT): Hiển thị hình ảnh ống sống, các cấu trúc bên trong và xung quanh nó. Kỹ thuật này thường kết hợp với chụp tủy sống cản quang để chi tiết hóa các vấn đề liên quan đến xương và hẹp ống sống.
• Chụp cộng hưởng từ (MRI): Hiển thị tủy sống, các rễ thần kinh, cũng như các tình trạng như phì đại, thoái hóa hoặc khối u.
• Đo hấp thụ tia X kép (DEXA) hoặc đo mật độ xương: Xác định mật độ khoáng của xương, giúp đánh giá tình trạng loãng xương. Kỹ thuật này có thể khảo sát cả xương sống và các chi, bao gồm cột sống, vùng hông, và toàn bộ cơ thể chỉ trong thời gian dưới bốn phút.

Xẹp đốt sống có chữa khỏi được không? 

Xẹp đốt sống có thể chữa trị được, nhưng khả năng hồi phục hoàn toàn phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra và mức độ tổn thương của đốt sống. Nếu tình trạng xẹp đốt sống xuất phát từ loãng xương hoặc chấn thương nhẹ, việc sử dụng thuốc, thực hiện vật lý trị liệu, và thay đổi lối sống có thể giúp bệnh nhân cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, trong các trường hợp nặng hơn, như do ung thư xương hoặc tổn thương nghiêm trọng, có thể cần phải can thiệp phẫu thuật hoặc áp dụng các phương pháp điều trị đặc biệt khác.

Việc thăm khám sớm tại các cơ sở y tế chuyên khoa đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị, giúp tăng khả năng hồi phục, tiết kiệm chi phí và phòng ngừa biến chứng nguy hiểm. Điều này cũng giúp người bệnh tránh các tình trạng như biến dạng cột sống, hạn chế vận động, thậm chí là tàn tật. Do đó, khi có dấu hiệu đau lưng hoặc biến dạng cột sống, người bệnh cần đi khám ngay để có phương án điều trị phù hợp.

Điều trị xẹp đốt sống

Sử dụng thuốc

Tùy thuộc vào nguyên nhân và tình trạng bệnh, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc giảm đau, thuốc giảm đau chống viêm không steroid, giãn cơ, hoặc thuốc chống loãng xương như canxi, vitamin, thuốc ức chế hủy cốt bào (Bisphosphonate), và Calcitonin.

Nẹp lưng

Nẹp lưng giúp hỗ trợ và hạn chế cử động ở khu vực bị gãy xương, tương tự như việc bó bột. Tuy nhiên, phương pháp này có thời gian phục hồi lâu và có thể gây bất tiện trong sinh hoạt hàng ngày.

Phẫu thuật

Có hai loại phẫu thuật điều trị xẹp đốt sống: tạo hình đốt sống và tạo hình vùng gù. Phẫu thuật có thể để lại di chứng và không phải tất cả các trường hợp xẹp đốt sống đều cần phải phẫu thuật.

Trị liệu thần kinh cột sống kết hợp vật lý trị liệu

Đây là phương pháp điều trị toàn diện nhằm cải thiện sức khỏe cột sống và chức năng cơ thể. Trị liệu thần kinh cột sống giúp điều chỉnh các khớp xương và cột sống, phục hồi cấu trúc và chức năng bình thường. Vật lý trị liệu chủ yếu nhằm mục đích giảm đau, cải thiện khả năng vận động và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Sự kết hợp này không chỉ làm giảm triệu chứng mà còn giúp phục hồi chức năng lâu dài, mang lại lợi ích toàn diện cho người bệnh.

Phòng ngừa xẹp đốt sống

Để bảo vệ cột sống và giảm nguy cơ xẹp đốt sống, việc thực hiện các biện pháp phòng ngừa là rất quan trọng. Dưới đây là những cách hiệu quả để phòng ngừa tình trạng bệnh lý này:

• Duy trì chế độ ăn uống giàu canxi và vitamin D:

Đảm bảo cung cấp đủ các dưỡng chất cần thiết để củng cố sức khỏe xương.

• Thực hiện các bài tập thể dục thường xuyên:

Tập trung vào các bài tập tăng cường sức mạnh cơ bắp và cải thiện linh hoạt để hỗ trợ cột sống và giảm nguy cơ chấn thương.

• Tránh nâng vật nặng không đúng cách:

Sử dụng kỹ thuật nâng an toàn để giảm nguy cơ chấn thương cột sống.

• Theo dõi sức khỏe xương định kỳ:

Đặc biệt quan trọng đối với những người có nguy cơ loãng xương cao, thực hiện các xét nghiệm định kỳ và tư vấn bác sĩ.

• Thực hiện các biện pháp bảo vệ cột sống:

Tránh các hoạt động có nguy cơ gây chấn thương và chú ý đến tư thế khi ngồi, đứng và di chuyển.

Lời kết

Xẹp đốt sống là tình trạng cần được chú ý, vì có thể gây biến chứng nghiêm trọng. Việc chẩn đoán và điều trị kịp thời giúp cải thiện tình trạng bệnh. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục đều đặn rất quan trọng. Hãy thăm khám định kỳ tại cơ sở y tế uy tín giúp bảo vệ sức khỏe xương khớp.

Phòng khám Vietlife là một trong những địa chỉ uy tín trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe. Với đội ngũ PGS, TS, BS đầu ngành trong lĩnh vực thần kinh đã điều trị thành công cho hàng nghìn bệnh nhân gặp phải các vấn đề về cột sống như đau lưng, thoát vị đĩa đệm, thoái hoá, xẹp đốt sống, vẹo cột sống,…giúp người bệnh duy trì sức khoẻ và nâng cao chất lượng cuộc sống.

Bên cạnh đó, Phòng khám Vietlife tự hào là đơn vị tiên phong sở hữu 7 máy chụp cộng hưởng từ MRI 1.5 Tesla hiện đại từ Siemens, thương hiệu uy tín đến từ Đức cùng các trang thiết bị xét nghiệm, siêu âm tiên tiến giúp thăm khám và chẩn đoán chính xác. Với phong cách làm việc tận tâm, chuyên nghiệp cùng các giải pháp đồng bộ, Vietlife cam kết mang đến trải nghiệm an tâm cho quý khách hàng.

Đặt lịch khám ngay để được thăm khám trực tiếp bởi các bác sĩ chuyên khoa hàng đầu tại Phòng khám Vietlife. Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY.